Hoeveel kcal pizza

Is pizza gezond en hoeveel calorieën heeft een Italiaanse pizza? Dat is een interessante vraag die nog niet zo één twee drie te beantwoorden is. Veel hangt af van de ingrediënten die erop gaan en de bereidingswijze. Pizza staat vaak op de lijstjes van ongezond voedsel maar de klassieke Italiaanse pizza is dat helemaal niet, alhoewel het zout wel een beetje de achilleshiel kan zijn.

Pizza's staan niet bekend om hun gezonde karakter. Maar hoeveel calorieën bevatten ze eigenlijk precies en hoe kun je ze gezonder maken? Hoeveel calorieën een pizza bevat ligt aan de ingrediënten en grootte. Wanneer je zelf een pizza maakt, heb je meer invloed op de toppings. Kant-en-klare pizza's bevatten vaak veel calorierijke ingrediënten.

Hoeveel calorieën heeft een diepvriespizza? - Il Giornale, dé leukste krant en website over Italië

Een pizza geeft je ongeveer kcal maar schrik niet en lees verder want we onderzoeken waarom een pizza zoveel calorieën heeft en hoe je gezonder en lichter pizza kunt eten zonder dat schuldgevoel en een maximum aan smaak. Wij wilden dit artikel schrijven omdat we op vakantie in Italië veel pizza eten, het is goedkoop, snel en onweerstaanbaar lekker. Maar de weegschaal liegt meestal niet, behalve als je vergeet de batterijen te verversen, pizza is een energierijke maaltijd en als je niet oplet kan je er in korte tijd flink door aankomen. Laten we het boek opengooien over de Italiaanse pizza over hoeveel we spreken, want de ene pizza is de andere niet, we kunnen de schade beperken. Het antwoord is duidelijk afhankelijk van meerdere factoren, zoals de gebruikte ingrediënten van het beroemdste gerecht ter wereld.