Ik ben mezelf kwijt

Jezelf kwijt zijn. Hoe vind je jezelf terug? | 7 tips

Jezelf kwijt zijn is een pijnlijk gevoel. Soms is het nodig omdat dat gevoel ervoor zorgt dat er een veranderkracht vrijkomt. Door je gevoel te h erkennen en te onderzoeken, ontstaat er ruimte om af te stemmen op de kans die zich voordoet. Onder je pijn zit namelijk verlangen.

jezelf kwijt zijn burn-out

Al een tijd heb ik het gevoel dat ik mezelf kwijt ben. Ik zit niet lekker in mijn vel, word snel boos, heb nergens zin in en zie alles negatief. Ik ben mezelf kwijt. Dat is ook erg vervelend voor mijn man en kinderen.

Heb jij het gevoel dat je jezelf bent verloren? Bij die gedachten kunnen gevoelens van verwarring, somberheid, depressie en zelfmoord horen. Denk jij aan het plegen van suïcide? Praat hier dan over.